お知らせ

日本では４月といえば

子供も大人も新地一転になる季節ですね

 

みなさま健やかに過ごされていますでしょうか？＾＾

 

 

今は牡羊座の季節

一直線に進むイメージのある季節です

ちょうど４月という季節っぽいですね

【松原教授の星詠みコラム№１】ぺえぺえのおひつじ

 

 

こういう時はとにかく動く、とにかく進むので

ほっと緩む時間・セルフケアもされるとバランスよく進めそう

 

 

ＨＯＣＡでは楽しいコラボ企画があったり

お母さんは温熱ホームドクター講座を開講しています♪

 

 

お母さんは温熱ホームドクター講座では

長谷とインストラクターのＹＯＫＯさんのコラボ講座です

前回の講座に少しだけお邪魔したのですが

ＹＯＫＯさんの割りばしマジックがすごかったーー！！！

これは参加されている方々もかなりの感動でした

 

 

温めることでのアプローチ

体を動かすことのアプローチ

 

 

心と体の両面から健康を目指します

 

 

日常に負担のない程度に自分の出来るハードルの低いことを

続けて頂くことを推奨しております＾＾

 

 

詳しくはお問合せください