お知らせ

ホームページでじっくり色々と専門的な記事を書きたいと

思いながら、もう慌ただしい冬支度。

ペットボトルの蓋が開けにくかったり

家事をやりすぎて手指を酷使していませんか。

手をよく使う方は手根幹症候群かもしれません。

親指、人差し指、中指と薬指の中指側半分び

痛みやしびれが起こります。

細かい作業がやりにくいなぁ、などの自覚症状は

ありませんか。これは手根幹症候群の可能性があります。

 

 

腱鞘炎、という名前は非常に広く知られていますが

手首の親指よりの部分の腫れ、痛みです。

また、指を伸ばそうとしても伸ばせない

ばねのように指が曲がったままの状態を

ばね指と言います。

 

 

変形性膝関節症は、

・ブシャール結節

（指先から2番目の第二関節が腫れます）

・へバーデン結節

（指先に近い第一関節に痛みや腫れ）

・母指CM関節症

（親指の付け根CM関節に痛みや腫れ）

 

など、手指のトラブルは多岐に渡ります。

 

症状は、妊娠授乳更年期などのホルモンバランスの

変化の時期、手を酷使してきた中年期に

出やすい症状です。

 

手は表に出ている脳である、と

言われるくらい、脳からの指令で

動いていますが、思うように動いてくれないと

不便だし、悲しい気持ちになりますね。

 

 

ではどうしたらいいでしょう。

よほどの炎症がひどいとき以外

冷やしてよいことはありません。

手指を温め、血流を良くすれば

手指の動きにくさも軽減します。

 

HOCA温熱器は、常に手のひら反射区を

温めてくれます。

温熱器を持つ、自分の手から

温かい熱エネルギーが入りますので

 

一石二鳥も3000000000000くらい（さん兆）

健康貯金になります。

 

年末は特に、手を使う家事が増えますが

 

冷やすことなく、無理をせず

 

手に優しい毎日をお過ごしください。

 

一般社団法人HOCA　長谷章子