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- [ホームページ開設しました。](https://hoca-onnetsu.com/ホームページ開設しました。/) - 腰痛 肩こり コロナ さいたま市 更年期 がんの術後ケア
- [主婦だから世界唯一の温熱カウンセリング協会を立ち上げられた](https://hoca-onnetsu.com/主婦だから世界唯一の温熱カウンセリング協会を/) - HOCA（ホーム温熱カウンセリングアソシエーション）主婦だから世界唯一の温熱カウンセリング協会を立ち上げられた コロナ予防 自己治癒力
- [あったかい輪が広まっています](https://hoca-onnetsu.com/あったかい輪が広まっています/) - 温熱基礎コースで、自分自身、家族、友人などの健康のケアに。腰痛、肩こり、病中病後のケア。温熱が家族とのスキンシップやコミュニケーションになります。
- [zoomオンラインサロン　おしゃべりしながら　月に２回開催します](https://hoca-onnetsu.com/zoomオンラインサロン　おしゃべりしながら　月に/) - 代表長谷章子から直接学べるオンラインサロンです。新しいスキルが学べます。腰痛、肩こりなどのボディケアからメンタルまで幅広く温熱でケアします。
- [スタッフ紹介　その１](https://hoca-onnetsu.com/スタッフ紹介　その１/) - 埼玉県さいたま市温熱カウンセラーＨＯＣＡスタッフ松原健司の紹介。大学教員です。タロットカードリーディング、西洋占星術による星詠み師。産業カウンセラー実技指導者です。
- [スタッフ紹介　その２　〜心を開くということ〜](https://hoca-onnetsu.com/スタッフ紹介　その２　〜心を開くということ〜/) - 東京都温熱カウンセラーＨＯＣＡスタッフ吉田恵美子の紹介。結婚相談所を運営。タロット占い、恋愛相談しています。温熱でメンタル、冷え性のケアします。
- [スタッフ紹介　その４](https://hoca-onnetsu.com/スタッフ紹介　その４/) - 埼玉県さいたま市温熱カウンセラーＨＯＣＡスタッフ黒澤幸江の紹介。腰痛、肩こり、冷え、更年期の悩みなどを温熱でケアします。
- [西日本HOCA初上陸](https://hoca-onnetsu.com/西日本hoca初上陸　＆　公認講師ページ更新しまし/) - 西日本でＨＯＣＡ公認講師が誕生。既存のサービスとＨＯＣＡを組み合わせてサロンの向上にお役立てください。
- [夏の冷房対策、冷え性の方へ](https://hoca-onnetsu.com/夏の冷房対策、冷え性の方へ/) - 夏の冷房対策、冷え性に温熱ケアをお役立てください。冷え、肩こり、腰痛、更年期、がんの術後ケアねそを温熱療法でケアします。
- [夏休み](https://hoca-onnetsu.com/夏休み/) - ＨＯＣＡスタッフ松原健司コラム。夏は意外と体が冷えているので身体を温めることを大切にしましょう。温熱療法で身体と心を温めます。
- [してもされても](https://hoca-onnetsu.com/してもされても/) - ＨＯＣＡスタッフ吉田恵美子コラム。ＨＯＣＡの温熱療法は温熱する側もされる側も同時にケアします。温まると心と身体が緩んで安心感が湧いてきます。
- [夏も冬も身体は芯から温まっているのがいい](https://hoca-onnetsu.com/夏も冬も身体は芯から温まっているのがいい/) - 夏も冬も身体は芯から温める。心と体のメンテナンスとケア。ウィルスに負けない体作りを体温上げて免疫力アップしていきましょう。肩首の凝り、腰の痛み、体の冷え、メンタルの不調に温めをお勧めします。
- [ＨＯＣＡ代表長谷章子ってこんな人](https://hoca-onnetsu.com/ｈｏｃａ代表長谷章子ってこんな人です/) - 日本で唯一の温熱カウンセリング協会を立ち上げた長谷章子とはどんな人なのか、スタッフ全員の声を集めました。
- [【基礎・公認コース感想】ご家庭でＨＯＣＡ・温熱コミュニケーション](https://hoca-onnetsu.com/【基礎コース感想】ご家庭でｈｏｃａ・温熱コミ/) - 基礎コース受講生が早速ご家庭で腰の痛みのケアにＨＯＣＡして感想を書いてくださいました。基礎コースで、誰でも簡単にご自分とご家族・友人へ施術できるようになります。
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- [【施術感想】”温める”の力を実感](https://hoca-onnetsu.com/【施術感想】温めるの力を実感/) - 埼玉県さいたま市、温熱療法ＨＯＣＡは施術と学びの両方があります。身体を温め、自分自身のメンテナンスやケアにいらしてください。身体を温め心を整えます。
- [冷え性改善、平熱35.4℃だった人が36.5℃になりました。](https://hoca-onnetsu.com/冷え性改善、平熱35-4℃だった人が36-5℃になりました/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡ、冷え性で悩んでいる方、平熱が低くて困っている方へ、セルフケア・セルフメンテナンスに役に立ちます。
- [【施術感想】疲労地獄から心も体も楽になりました](https://hoca-onnetsu.com/【施術感想】疲労地獄から心も体も楽になりまし/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡでは身体と心、両方へアプローチしています。温めながらカウンセリングもしています。疲れが取れない、ストレスが溜まっているなどご相談ください。
- [【施術感想】目が覚めたよう・・・！](https://hoca-onnetsu.com/【施術感想】目が覚めたよう・・・！/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡ施術感想。セルフメンテナンス、親子、友人、夫婦で温熱して、家族円満、夫婦円満。体験セッションしています。
- [企業進出します。企業の活性化を目指して！](https://hoca-onnetsu.com/企業進出します。企業の活性化を目指して！/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡ、企業進出が決定しました。社員さんや社員さんのご家族に温熱セラピーをします。休日は充実した時間を過ごせるように仕事中に疲れを取ります。企業の活性化を期待。
- [【施術感想】鍼灸院の院長先生がＨＯＣＡを受けに来てくださいました](https://hoca-onnetsu.com/【施術感想】鍼灸院の院長先生がｈｏｃａを受け/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡでは身体と心の同時ケアをします。温熱しながらカウンセリングをしています。自分でも感じていない心と体のストレスケアにご相談ください。
- [【施術感想】身体が緩むと眠くなる、その日の疲れはその日のうちに取りましょう](https://hoca-onnetsu.com/【施術感想】身体が緩むと眠くなる/) - さいたま市心身温熱セラピーＨＯＣＡ長谷章子の施術感想。日中の緊張をほぐし良質な睡眠をとり、その日の疲れをその日のうちに取りましょう。
- [セックスレスを解消しない、新しい中高年の夫婦の形](https://hoca-onnetsu.com/セックスレスを解消しない、新しい中高年の夫婦/) - 50代夫婦は２組に１組がセックスレスに悩んでいます。ＨＯＣＡではセックスレスを解消しない、心温まる仲良くなる新しい中高年夫婦の形を提案します。
- [セックスレスには小鉢料理](https://hoca-onnetsu.com/セックスレスには小鉢料理/) - セックスレスに悩む前に夫婦のコミュニケーションの改善をはかります。夫婦の在り方が改善。温熱コミュニケーションHOCA。さいたま市・オンライン講座。
- [インストラクター3名をご紹介します♪](https://hoca-onnetsu.com/インストラクター3名をご紹介します♪/) - 新インストラクターのご紹介。活動地域、コンタクトページなど掲載しております。完全オンラインレッスン可能です。レッスン後もサポートしますのでご安心ください。免疫力アップ。
- [オンラインレッスンHOCA、今年もよろしくお願いいたします](https://hoca-onnetsu.com/online_hoca/) - オンラインレッスン、自宅で習得できます。HOCAで心身のケアと免疫力を上げるセルフメンテナンスを提供しています。インストラクター３名誕生しました。
- [温熱コミュニケーション　愛あるセックスレス　お股の先生・長谷章子](https://hoca-onnetsu.com/温熱コミュニケーション　愛あるセックスレス　/) - HOCA長谷章子の自己紹介です。様々な職種経験を経てHOCAの代表、お股の先生となりました。温熱コミュニケーション、オンラインレッスン、愛あるセックスレス。普通の主婦が世界唯一の協会を立ち上げました。
- [おうちで免疫力アップ、今だからこそ心身温熱コミュニケーションケアしませんか？](https://hoca-onnetsu.com/おうちで免疫力アップ、今だからこそ心身温熱コ/) - お家時間が増え、夫婦関係に変化を感じている方多数。仲良し夫婦もそうでないという夫婦も温熱コミュニケーションで夫婦の見えない壁を溶かしましょう。子供やペットにもご活用頂けます。自分自身のセルフケアにも、免疫力アップでコロナを乗り越えましょう。
- [新しい施術メニューと東京サロンのご案内](https://hoca-onnetsu.com/新しい施術メニューと東京サロンのご案内/) - 症状別で施術を選んでいただけるように新しく４つのメニューを作り、お得な回数券もご用意しました。埼玉サロンの他に東京でも受けて頂けるようになりました。三軒茶屋駅徒歩３分です。ご来店お待ちしております。
- [毎月最後の日曜日  Facebookライブ配信！現在250回再生です](https://hoca-onnetsu.com/毎月最後の日曜日-facebookライブ配信！現在250回再生で/) - ライブ配信を定期開催します。愛あるセックスレス、メンタルケア、HOCA生徒さんの夫婦関係の変化など。再生回数が伸びており多くの方に視聴頂いています。温熱コミュニケーション、埼玉サロン、三軒茶屋サロン。基礎コースはオンラインのレッスンです。
- [丹田ってどこですか？ネガティブな感情を集めて解放する場所](https://hoca-onnetsu.com/丹田ってどこですか？ネガティブな感情を集めて/) - ネガティブな感情を集める場所。丹田の場所やハッピーホルモンについて。何故丹田を温めるのか、脳内物質であるハッピーホルモンとの関連。温熱ケア、免疫力アップ、埼玉温熱、三軒茶屋サロン、オンラインレッスン
- [一人一人のお客様としっかり向き合いたい](https://hoca-onnetsu.com/一人一人のお客様としっかり向き合いたい/) - 一日限定お一人様のプライベートサロンとしてリニューアル。お一人にしっかりと向き合います。さいたま市温熱、三軒茶屋サロン。冷え取り、寝不足解消、肩こり腰痛、女性ホルモントリートメント。HOCAステージアップ計画中。
- [情熱・行動という名の正体☆🌙情熱熱風セレナーデ](https://hoca-onnetsu.com/情熱・行動という名の正体☆🌙情熱熱風セレナ/) - 代表長谷章子ブログ執筆。心理カウンセラー視点で情熱と行動の正体について。行動とは一体なんなのか、情熱のない人なんていないのではないか。温熱カップで静かな炎を自分自身に送り続けることの意味。
- [2/28（日）ＦＢライブ【花粉症対策温熱コミュニケーション】10時スタートです！HOCAで花粉症対策](https://hoca-onnetsu.com/2-28（日）ｆｂライブ【花粉症対策温熱コミュニケ/) - 花粉症対策、温熱コミュニケーション。ＦＢライブ配信にてお伝えします。辛い花粉症の症状のケアにお役立てください。さいたま市温熱、埼玉温熱、東京温熱、セルフケア。免疫力アップ。
- [温熱花粉症対策・ライブ配信の続きです](https://hoca-onnetsu.com/温熱花粉症対策・ライブ配信の続きです/) - 温熱カップで花粉症対策、ツボのご紹介。花粉の辛い季節に温熱コミュニケーション、セルフ花粉ケア。ＦＢライブ配信。免疫力アップ、花粉症ケア。さいたま市サロン、東京サロン。
- [一般社団法人HOCA設立～こころに情熱・カラダに温熱～](https://hoca-onnetsu.com/一般社団法人hoca設立～こころに情熱・カラダに温/) - 一般社団法人HOCAを設立。温熱コミュニケーションを通じて人々が仲良く、安心して暮らせる社会作りに貢献します。
- [3月10日の長谷章子](https://hoca-onnetsu.com/779-2/) - 長谷章子の日常、ブログ更新。健康が一番大事な財産です。面白がりながら言葉を綴り続けて10年経ちました。温熱ケア、温熱コミュニケーション。一般社団法人HOCA。免疫アップ。
- [頭痛の温熱ケア、季節の変わり目＊思考の暴走](https://hoca-onnetsu.com/頭痛の温熱ケア、季節の変わり目＊思考の暴走/) - 頭痛の温熱ケア、季節の変わり目の不調にお役立てください。頭痛は思考の暴走で起きている？！埼玉温熱、東京温熱、温熱コミュニケーション、心身のケア、夫婦のケア。免疫アップ。花粉症対策。
- [HOCA一新・刷新準備中、よもぎ石鹸完成しました](https://hoca-onnetsu.com/hoca一新・刷新準備中、よもぎ石鹸完成しました/) - 基礎コース、インストラクターコースのリニューアル。全通信制となりますので全国のみなさまにお届けします。続々と準備中。HOCAよもぎ石鹼が完成しました。
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- [冷えとHOCA、温熱カップで温めませんか？](https://hoca-onnetsu.com/冷えとhoca、温熱カップで温めませんか？/)
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- [HOCAについて](https://hoca-onnetsu.com/about/) - 埼玉県さいたま市にあるHOCA温熱療法とは、「カラダを温めココロを整える」このふたつを融合した新しい温活・温熱療法です。がんの施術後ケア、妊活、更年期、冷え…などさいたまをはじめ、東京/大阪/千葉などからもご来店いただきております。
- [よくある質問](https://hoca-onnetsu.com/faq/) - 身体から入り身体を先にメンテナンスするのが温熱カウンセリングです。従来の施術の多くは、心の不調なら悩みを聞き、アドバイスをする。身体の不調なら、その悪い部分を整える。といった具合に身体と心を別々に整えるものばかりでした...
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- [お母さんは温熱ホームドクター講座](https://hoca-onnetsu.com/mom-homedoctor/) - ホーム温熱カウンセラー基礎コースは、温熱カウンセリングを家族や友人に、そしてセルフケアとして使えるようになるプログラムです。 まずは自分自身と、大切な人たちを温めることからはじめてみませんか?
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## 講師一覧

- [池田　和子　（関東　東京）](https://hoca-onnetsu.com/instructor/美と健康～森の灯り～　池田和子/)
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## オンラインショップ

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- [炭化もぐさ6袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント　まとめ買いディスカウント](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/炭化もぐさ6袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント　/)
- [炭化もぐさ8袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント　まとめ買いディスカウント](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/炭化もぐさ8袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント　/)
- [炭化もぐさ10袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント　まとめ買いディスカウント](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/炭化もぐさ10袋　赤い温熱器カバー1枚プレゼント/)
- [温熱器専用コットンカバー](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/温熱器専用カバー/)
- [電子ライター](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/電子ライター/)
- [温熱器の蓋(八つ穴）](https://hoca-onnetsu.com/onlineshop/温熱器の蓋八つ穴）/)

## 取扱店一覧

- [更年期専門整体サロンtotonouné](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/更年期専門整体サロンtotonoune/)
- [PPK Beauty Labo 目白サロン（東京都新宿区）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/ppk-beauty-labo-目白サロン/)
- [美と健康と癒しのサロン　ル・レーヴコーポレーション（大阪）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/美と健康と癒しのサロン　ル・レーブコーポレー/)
- [ロルフィングⓇルーム　WANINARU（さいたま新都心）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/ロルフィングⓡルーム　waninaru/)
- [温熱ボディケア＠mamあっとまむ　(さいたま市北浦和）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/温熱ボディケア＠mam　北浦和）/)
- [Momo Natural（埼玉県新座市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/momo-natural/)
- [ITハウスあじあ(石川県金沢市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/2779-2/)
- [ha-ru (東京都世田谷区）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/ha-ru-世田谷区）/)
- [森の灯り（東京都足立区）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/森の灯り（足立区）/)
- [HOCA銀座サロン（銀座1丁目）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/hoca銀座サロン/)
- [Lotus　（福岡県北九州市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/lotus　（福岡県　北九州市）/)
- [natully　ナチュリー　（福岡県北九州市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/natully　ナチュリー　（福岡県北九州市）/)
- [ma-cha　(石川県金沢市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/ma-cha　石川県金沢市）/)
- [クイーンQUEEN　（栃木県栃木市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/クイーンqueen　（栃木市）/)
- [Churabody（千葉県柏市）](https://hoca-onnetsu.com/agent-list/churabody/)
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